Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry:n jäseneksi hyväksytään yksittäiset rekisteröidyt liikunta- ja urheiluseurat sekä muut liikuntaa ja urheilua sekä kansalaisten hyvinvointia ja terveyttä edistävät rekisteröidyt yhdistykset.
Jäsenet hyväksyy ESLU:n hallitus kirjallisen hakemuksen perusteella.
