Matka hyvään kuntoon -kuntotestirekka Uudellamaalla 5.-9.6.2017, varaa paikkasi kuntotestiin!

Työyhteisöille suunnattu valtakunnallinen Matka hyvään kuntoon -rekkakiertue vierailee kevään 2017 aikana eri puolilla Suomea.

Uudellamaalla kuntotestirekka pysähtyy 5.-9.6. Porvoossa, Järvenpäässä, Hyvinkäällä, Raaseporissa ja Helsingissä.

Kiertueella tarjotaan rekan lämpimissä sisätiloissa kaikille työikäisille maksuttomat, helposti ja hikoilematta tehtävät kuntotestit. Testeihin voi osallistua arkivaatteissa osana tavallista työpäivää tai vaikkapa virkistyspäivän yhteydessä. Testit palautteineen vievät aikaa noin tunnin.

Tulokset kertovat fyysisestä kunnosta ja sen yhteydestä työkykyyn. Testien jälkeen annetaan vinkkejä arjen aktiivisuuden lisäämiseen sekä terveellisiin ruokailutottumuksiin. Rekkakiertueella kannustetaan kaikkia työyhteisöjä ja työikäisiä liikkumaan, arkiaktiivisuuteen ja terveellisiin ruokailutottumuksiin ja siten ylläpitämään omaa työkykyään.

Lue lisää ja varaa paikkasi kuntotestiin tästä!

*     *     *     *     *     *