VOK-superviikonloppu tarjoaa hyvän startin kehittää itseään valmentajana ja ohjaajana

7.9.2017

Ensimmäisen tason valmentaja- ja ohjaajakoulutus (VOK-1) tarjoaa yksittäisille valmentajille ja ohjaajille, seuroille sekä lajiliitoille mahdollisuuden kehittää valmennusosaamistaan. Koulutuksen tavoitteena on luoda valmentajille ja ohjaajille perusta harjoituskertojen laadukkaaseen toteuttamiseen. Koulutukset on tarkoitettu lasten, nuorten sekä aikuisten ohjaajille ja valmentajille.

Koulutuskokonaisuus (50 h) koostuu 10–12 teemakoulutuksesta sekä niihin liittyvistä oppimistehtävistä. Koulutuskokonaisuus on rakennettu yhteistyössä Olympiakomitean kanssa.

Syksyllä kaksi VOK-superviikonloppua

Syksyn aikana ESLU ja muut Liikunnan aluejärjestöt järjestävät kaksi VOK-superviikonloppua: 22.–23.9.2017 (osa I) ja 17.–18.11.2017 (osa II).

Voit osallistua koko viikonlopun koulutukseen, yhden päivän koulutukseen tai vain yhteen teemakoulutukseen. Koulutukset on tarkoitettu sekä lasten, nuorten että aikuisten ohjaajille ja valmentajille.

VOK-superviikonlopun 22.–23.9. (osa I) aikataulu:

  • Kannustava valmentaja ja ohjaaja, pe 22.9. klo 17.30–20.30
  • Harjoittelun suunnittelu ja arviointi, la 23.9. klo 9.00–12.00
  • Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa, la 23.9. klo 12.30–14.30
  • Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen, la 23.9. klo 14.30–16.30

VOK-superviikonlopun 17.–18.11. (osa II) aikataulu:

  • Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu, pe 17.11. klo 17.30–20.30
  • Fyysinen harjoittelu, la 18.11. klo 9.00–16.30

Lisätietoja koulutusten sisällöistä, hinnoista ja ilmoittautumislomakkeen löydät täältä.

Tule mukaan!