Liikuntasuositukset
Liikuntasuositukset
- Lisää liikettä -hanke
- Uusi lasten ja nuorten liikkumissuositus: monipuolista, reipasta ja rasittavaa liikkumista vähintään tunti päivässä
- Liikkumisen suositus uudistui – kaikki liike kannattaa
- Riittävä fyysinen aktiivisuus on edellytys lasten normaalille kasvulle ja kehitykselle
- Tutkimus: Liikunta- ja urheiluseuroilla menee pääosin hyvin
- Urheiluseuraharrastus johtaa terveellisempiin elintapoihin aikuisena
- #MITÄTEHTÄIS-kampanja haastaa suomalaiset tekemään muutoksen lasten iltapäivään
- Tieto liikkumattomuuden kustannuksista korostaa liikunnan tärkeyttä
- Tieto liikkumattomuuden kustannuksista korostaa liikunnan tärkeyttä
- ESLU vauhdittamassa ja tukemassa lasten ja nuorten liikkuvampaa koulupäivää
- Liikkumisen suositukset
- Liikuntasuositukset
- Liikuntasuositukset