7.1.2019
|
Kolumni
Liikunta yksin ei pelasta meitä
Nykymaailman ristiriitaisuutta kuvaa hyvin se, että samalla kun ihmiskunta on kyennyt ihmetekoihin teknologiassa, tieteessä tai viihteen saralla, se tuntuu kompastelevan elämän perusasioissa. Esimerkiksi unen, terveellisen ruokavalion ja riittävän liikkumisen perustalle rakentuva hyvinvoinnin kolmio on monella meistä pahasti vinksallaan.
